结直肠肛门外科：【减重与代谢外科门诊】科学减重，“胖友”们的新选择！

随着生活水平的不断提升以及生活方式、饮食习惯等各方面的改变，肥胖人群数量也在持续增加。

过度肥胖不仅导致高血压、高脂血症、糖尿病、痛风、脂肪肝等一系列健康问题，作为一种独立的慢性代谢性疾病，还是Ⅱ型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素，严重影响着人体的内脏、血管、骨骼、内分泌系统以及心理健康。

3月20日，州中心医院减重与代谢外科门诊开诊。该门诊挂靠湖北省临床重点专科结直肠肛门外科（胃肠·甲状腺），由该科主任刘杲带领专家团队接诊。旨在满足肥胖及代谢综合征患者的医疗需求，为有需要的患者量身定制减重方案，助力他们轻松摆脱肥胖困扰。

刘杲提醒，“很多肥胖可以通过‘预防’来避免，大家可以利用BMI（体重指数）来检验自己的体重水平，数值若超过28，就需要及时就医，尽早干预，以免过度肥胖危害身体健康。”

3月底，减重与代谢外科门诊就收治了一位需要减重的患者陈女士。

在州城工作的陈女士今年45岁，由于长期缺乏饮食控制和运动管理，体重在过去的十余年里不断攀升，身高157厘米的她体重达105公斤。过度肥胖不仅严重影响了她的生活质量，还导致了一系列代谢综合征的出现，包括高尿酸血症、高脂血症、脂肪肝、Ⅱ型糖尿病以及睡眠呼吸暂停低通气综合征等，这些健康问题给陈女士带来了沉重的负担。

“我感觉腰已负担不起我的重量，腰椎一天到晚都痛。如果哪天在家做一顿饭，我要累得睡两天。而且睡眠也不好，老是被憋醒。走路就更不用说了，多走两步膝盖都痛”陈女士表示，长期以来，肥胖及相关疾病一直困扰着她，严重影响了她的生活质量和身心健康。尽管她尝试了各种减肥方法，但体重总是反反复复，甚至因此引发了一系列健康问题。最终，她决定来到州中心医院，寻求专业、科学的减重治疗。

刘杲接诊陈女士后，经检查发现陈女士的BMI值高达42.6，这意味着肥胖已经对她的身体健康造成了严重影响。而且结合陈女士多年来尝试节食、健身、服用减肥药等多种减肥方法失败的经历，刘杲为其详细分析了当前的身体状况，并讲解了自我调节、药物治疗、手术治疗等多种治疗方式。最终，陈女士结合自身情况选择接受腹腔镜袖状胃切除手术治疗。

在完善术前准备，排除手术禁忌后，3月23日，刘杲带领专家团队为陈女士成功实施了腹腔镜袖状胃切除手术。整个手术只在陈女士的腹部巧妙地开了几个微小的“钥匙孔”般的切口，在腹腔镜的辅助下，沿着胃大弯纵向切除了五分之四的胃组织，使得剩余的胃部像个“小香蕉”。

刘杲介绍，对于符合条件的肥胖症患者，腹腔镜袖状胃切除手术是一种有效的减重代谢手术方式，通过减少胃的容量和饥饿素的分泌，从而达到减重和改善代谢问题的目的。

作为一种微创手术，它具有创伤小、恢复快、疗效确切等优点，尤其适用于重度肥胖患者。经微创外科手术治疗后，患者的血糖、血脂、血压等生理指标以及脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等健康问题均可得到显著改善。

术后5天，陈女士已成功减重超过5公斤。“太感谢刘主任这支专业团队了，术后我没有任何不适感，反而感到身体状况明显改善，整个人都轻松了。我现在每天最大的乐趣就是频繁称重，看看自己又轻了多少。”临出院的陈女士向医务人员分享自己减重的喜悦。

刘杲介绍，通常情况下，患者在术后一年到一年半内，可减去50%～70%的多余体重（多余体重=实际体重-同样身高的标准体重），而且，在体重得到有效控制的同时，高血压、高血脂、糖尿病、鼾症及睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合征等一系列与肥胖有关的并发症都可以得到显著的改善，这意味着，患者不仅能够重塑身形，更能重新赢回健康，享受更高质量的生活。

据了解，该院减重与代谢外科门诊的专家团队还将继续对陈女士的身体指标进行监测，对其饮食情况和康复训练进行指导，持续帮助她早日摆脱肥胖困扰，重拾美丽与健康。

如何判断自己胖不胖？

一、看BMI（体重指数）

BMI等于体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的数字。BMI正常的范围是18～24，24～28为超重范围。如果BMI大于28，就应该积极干预。

二、看腰臀比

男性腰围≥90厘米、女性腰围≥85厘米，则可考虑为中心型肥胖，这也是肥胖的一种，尤其要引起警惕。

三、要关注体脂率、内脏脂肪面积等数据。