千名小学生齐刷牙||我们的目标是——口腔健康 全身健康

“孩子们，口腔是我们人体的重要器官，它承载着咀嚼食物、摄取营养、辅助发音、维持面貌等重要作用。口腔健康是全身健康的基础，今天，就让我们从学习正确刷牙开始，从‘齿’开始，关爱口腔健康。”

9月19日上午，在恩施市清江外国语学校许家坪校区体育馆内，该校五、六年级共1200余名小学生在恩施州中心医院口腔诊疗中心医护人员的带领下，共同学习正确的刷牙方式和口腔健康相关知识。

“手握刷柄，刷毛指向牙根方向，与牙龈呈45度角，来回颤动。”活动现场，医护人员手持牙刷和口腔模具，走到孩子们中间，向他们演示“水平颤动拂刷法”这一适合青少年口腔状况的刷牙方式。孩子们也纷纷拿起牙刷，依样学习正确的刷牙姿势。

据了解，今年9月20日是第36个“全国爱牙日”，主题是“口腔健康 全身健康”，副主题是“全生命周期守护 让健康从‘齿’开始”。为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《健康口腔行动方案（2019—2025年）》的指导方针和政策，提升群众口腔健康素养，促进形成良好的口腔健康行为，恩施州口腔医学会、恩施州中心医院口腔诊疗中心、恩施州口腔质量控制中心在“全国爱牙日”来临之际，联合清江外国语学校开展了此次活动，这也是由州中心医院主办的“恩施州健康口腔推广行动”系列活动之一。

据悉，恩施州中心医院口腔诊疗中心已组建口腔健康科普志愿队，今后将常态化深入全州各乡镇，通过义诊、讲座、科普宣教等多种方式持续为中小学生普及口腔健康相关知识。

该院口腔诊疗中心主任杨再波提醒，口腔健康与全身健康相互影响、相互促进，口腔作为消化道和呼吸道的入口，一旦出现问题，可能直接影响营养摄入和全身健康。常见的口腔疾病如龋齿、牙周病等不仅影响咀嚼功能，还可能引发全身疾病。因此，我们要养成早晚刷牙、合理营养、少吃甜食、定期口腔检查等良好习惯。全生命周期守护口腔健康，让健康从“齿”开始。