保护视力要从娃娃抓起

　　6月6日是第21个全国爱眼日，今年爱眼日的主题是"呵护眼睛 从小做起"。当天，州中心医院眼科中心的专家和医护人员来到州民族幼儿园，为幼儿园的小朋友们进行了视力检测、角膜检查和散光、弱视等情况的筛查，并通过科普讲座的形式为小朋友们普及如何正确用眼常识。

　　州中心医院眼科中心作为全州首个省级临床重点专科，在不断提升专业技术水平和综合实力的同时，致力于以公益事业回报全州乃至武陵山区的眼疾患者。

　　多年来，该中心先后结合"爱眼日"等特殊节日深入福利院、学校等单位举办"亮眼行动"、"暖心亮眼行"等各类公益活动。

　　因数码产品的普及，不少孩子从小便与智能手机、平板电脑为伴，导致近视和其他眼部健康问题呈现低龄化趋势。

　　该中心特组织此次活动，通过专业的检查，尽量做到让孩子们的眼部健康问题"早发现，早干预"，同时也让孩子们从小养成健康正确的用眼习惯。

　　针对目前青少年近视等眼部健康问题，州中心医院眼科中心副主任吴青松提醒广大家长和孩子，呵护眼睛要做到以下几点：养成正确的读写姿势，眼睛不可距离书本过近，看书时光线要充足，但不可太过强烈；不要让孩子过早或长时间接触手机、电脑等电子产品；多参加户外活动，增强体质，帮助眼部发育；注意营养均衡，多补充蔬菜、水果等富含维生素的食物，为眼部发育提供充足营养。