中医健康教育慢性支气管炎(属中医咳嗽、喘证范畴)

　　慢性支气管炎(属中医咳嗽、喘证范畴)
　　1．慢性支气管炎，是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性炎症。
　　2．临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息反复发作为主要症状。
　　3．本病以冬季发作为主，中老年人多见，男性比女性多见。
　　4．慢性支气管炎，根据其l临床症状、特征及发病规律，属中医咳嗽、喘证范畴。中医药治疗慢性支气管炎有其独到之处，尤其是其“未病(发作)先防．冬病夏治”的治病求本治疗原则，在临床应用时每每取得满意疗效。
　　【中医预防与保健指导】
　　1．膳食方面：吃清淡易消化的食物。禁食肥甘、厚昧、辛辣、过咸食物。可常吃白萝h、花生、百合、银耳、猪肺、梨、胡桃仁、罗汉果等食物。
　　2．起居方面：首先注意气候变化，做好防寒保暖，避免受凉。注意戒烟；保持室内空气新鲜，劳逸适度，避免感冒。及时控制、防止发展成为慢性支气管炎及支气管炎的发作。
　　3．情志方面：要保持稳定的情绪，消除引起紧张和不愉快的因素。
　　4．运动方面：适当加强体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。如练气功、太极拳、平地行走等。有较好效果，能提高免疫功能，增强御寒抗病能力；加强耐寒锻炼，如从夏季开始。每天用冷水洗手、洗脸、洗鼻、擦身；另外可加强呼吸锻炼．每天作呼吸操15—20分钟等。
　　5．对反复发作者可取冬病夏治，用中医药扶正固本。如：北芪、灵芝等．另可用敷贴疗法，或口服“玉屏风散”、“朴中益气汤”等。
　　另外，内伤咳嗽在缓解期间，应坚守“缓则治其本”的原则。补虚固本以图根治。
　　咨询电话：肺病科门诊：8244475
　　治未病中心：8277578

恩施州民族医院治未病中心